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如何给胃肠进补

        秋冬季是肠胃病频发的季节,在这个季节里,又有许多胃肠病人为之苦恼。那么,如何给胃肠进补呢?现在考虑这个问题正是时候呢。请大家不用担心,成都博仕胃肠病医院的专家为大家总结了一些秋冬给胃肠进补的小方法,大家可以按自己的需要进行参考使用。
 

如何给胃肠进补
 

        成都博仕胃肠病医院的专家指出,根据不同的患者的体质或特点,进行饮食保健的方法也是有所改变的,请看:

        1、经常熬夜之人,阴虚火旺,加上天气较热外热引动内热,体内会蓄积很多热毒,多有口苦、眼睛经常发红、小便黄等表现。

        保健处方:冬瓜和丝瓜,排毒滋阴,将冬瓜或者是丝瓜去皮洗净炖汤,除了放少量盐以外不要添加其它任何调料。有清热、养胃的作用。

        2、脾气亏虚之人:在天气炎热的情况下,脾气亏虚的人更容易出现头昏、发热、恶心、厌食和稍微活动后就疲乏无力等症状。

        保健处方:山药有益于脾、肾、肺、胃。山药在你的早餐食谱或正餐时都对你有帮助。当然,山药还富含钾和维他命B6,这两种营养品是身体每天的必需品。摄入大量的维他命B6会减少患心脏病的风险。

        3、喜好出汗之人:气滞血瘀,出汗伤阴,从而导致气亏阴虚,气血运行不畅,常常表现为闷闷不乐,精神压抑。

        保健处方:黄芪具有活血化瘀,以保持体内水平和盐份,这可以降低胆固醇含量,稳定血压。

        温情提示:以上是关于如何给肠胃进补的相关介绍。如果你是患有胃肠疾病的患者,正在寻找秋冬季节进行进补或保健的方法,建议你咨询主治医生或专业的营养师进行饮食方案的制定,这样的话会更好的发挥作用。

        成都博仕胃肠病医院对胃肠疾病的治疗有着丰富的研究和临床经验,治愈了无数的胃肠病患者,欢迎广大患者来人来电来函咨询诊疗。如还有有关胃肠疾病治疗方面的问题,请拨打我们的免费专家热线电话:028-61998899进行咨询。