得了急性胃炎怎么办?轻度的急性胃炎是可以自愈的，如果只是感到腹部有些不适和轻度恶心，可按以下原则自己处理：
1、卧床休息;
2、禁食1～2顿或进清淡流质饮食，如稀饭、面片汤等;
3、可口服藿香正气水、藿香正气软胶囊、黄连素等。
但如果症情较重，则一定要由医生根据情况予以消炎、 补液、止痛、止吐治疗。
急性胃炎的患者，胃黏膜的修复虽然很快，但也需要 —定的时间，所以在急性胃炎症状缓解后的2～3天内，饮食应慢慢地恢复正常，不要迫不及待地立即恢复正常饮食。
案例:小丽得了急性胃炎，用了两天药后，症状基本消 失。小丽觉得想吃东西了，妈妈认为孩子这两天身体太亏了，要好好补养。于是给她做了平时爱吃的红烧肉，小丽髙高兴兴地吃了大半碗。没想到吃了不到1小时，就又感到胃痛难忍，并发生呕吐，只好再去医院打针、吃药。
这个病例提醒我们，还没有完全恢复的胃黏膜无力承受正常饮食，就像我们的腿在受伤未痊愈的情况下不能跑步一样。等胃黏膜全部复原，再予以营养的补给也不迟。否则，黏膜反复损伤，会导致慢性胃炎的发生。
